Lagoftalmos: dormir con los ojos abiertos

Para algunas personas, cerrar los ojos y disfrutar de un sueño reparador puede ser un desafío. ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas duermen con los ojos abiertos? Este fenómeno, conocido como lagoftalmos, puede ser desconcertante, pero tiene explicaciones médicas y soluciones que pueden ayudarte a tener noches de sueño más cómodas.

 

Lagoftalmos: dormir con los ojos abiertos

 

¿Por qué sucede el lagoftalmos nocturno?

Esta condición médica afecta hasta un 20% de la población. En el lagoftalmos, los párpados no pueden cerrarse completamente durante el sueño, lo que expone los ojos al aire y puede provocar problemas de salud ocular. Dormir con los ojos abiertos, puede estar relacionado con diversos factores, incluyendo:

  • Problemas congénitos: anomalías musculares que dificultan el cierre total de los párpados.
  • Enfermedades neurológicas: Síndrome de Guillain-Barré, esclerosis múltiple, entre otros. Algunas condiciones neurológicas pueden afectar la capacidad de los músculos faciales para cerrar los párpados completamente.
  • Lesiones oculares: Traumatismos graves que afectan los músculos del párpado.
  • Déficit de lubricación ocular: cuando los ojos no producen suficiente humedad, pueden permanecer abiertos durante el sueño.

 

Molestias y problemas

  • Sensación de sequedad ocular: la falta de lubricación y la exposición al aire puede causar irritación y molestias.
  • Mayor susceptibilidad a infecciones: los ojos expuestos pueden estar más expuestos a agentes irritantes y bacterias.
  • Fatiga visual: la exposición prolongada puede causar fatiga y molestias en los ojos durante el día.
  • Irritación y sensibilidad ocular: los ojos pueden infectarse o sufrir daños.
  • Deterioro de la visión: a largo plazo, el lagoftalmos no tratado puede afectar la córnea y otras estructuras oculares.

 

Cómo evitar dormir con los ojos abiertos

  • Tratamiento médico: consulta a un médico para abordar cualquier afección subyacente. Recuerda que, aunque inusual, dormir con los ojos abiertos puede tener consecuencias, por lo que es importante buscar atención médica si experimentas este fenómeno regularmente. El doctor realizará un diagnóstico y tratamiento adecuado.
  • Cirugía: en algunos casos, se puede considerar cirugía para corregir el movimiento de los párpados o agregar peso para ayudar al cierre.
  • Humidificación: usa humidificadores en tu habitación para mantener el ambiente húmedo, lo que puede ayudar a prevenir la sequedad ocular.
  • Hidratación: beber suficiente agua para mantener una buena hidratación general.
  • Gotas lubricantes: utiliza gotas oculares lubricantes o ungüentos antes de acostarte para mantener tus ojos humedecidos durante la noche.
  • Protección ocular: considera el uso de una máscara de dormir o parches oculares para proteger tus ojos mientras duermes.
  • Descanso adecuado: promover una buena higiene del sueño y la importancia de un descanso reparador.

 

Recuerda que una buena higiene ocular y un cuidado adecuado pueden ayudarte a mantener la salud de tus ojos y mejorar la calidad de tu sueño. Si tienes alguna preocupación o síntoma persistente, no dudes en buscar atención médica profesional. En Tecnolaser Clinic Vision te ofrecemos la atención más personalizada y exclusiva, diseñada de forma única para tu caso concreto.

¡Duerme con tranquilidad y cuida tus ojos!

Ebook Cirugía refractiva 2023

GRATIS EBOOK DE CIRUGIA REFRACTIVA

¡Suscríbete a nuestro boletín de noticias y recibe un ebook con todo lo que necesitas saber sobre cirugía ocular láser

¡No enviamos spam! Lee nuestra política de privacidad para más información.